renda, gastos, hábitos, treinos, tarefas e metas — organizados num sistema que se atualiza sozinho. sem app novo, sem mensalidade, sem fricção.
seu nome, metas, categorias, hábitos e orçamento — tudo numa aba só. o sistema inteiro se adapta.
as linhas de exemplo mostram o formato. delete e comece do zero, do seu jeito.
marque hábitos, registre gastos e treinos. o dashboard calcula score, níveis e progresso sozinho.
comece pelo módulo que resolve sua maior dor — ou leve tudo integrado no life os.
cada entrada de dinheiro, resumo mensal e nível automático.
orçamento por categoria com saldo e alerta de estouro.
prazos, prioridades e alerta de atraso automático.
grade diária do ano com humor, energia e % por mês.
treinos, grupos musculares e recordes pessoais.
livros, cursos e podcasts — do consumo à conclusão.
metas do ano com progresso e status automático.
os 7 módulos integrados num dashboard só, com score geral do ano e versão em inglês incluída.
não é sobre motivação — é sobre sistema. a grade mostra sua constância mês a mês e transforma dias marcados em progresso visível.
logo após o pagamento, o Shopify envia o um e-mail contendo o link de cópia da planilha, e pronto — é sua pra sempre.
não. pagamento único, acesso vitalício ao arquivo. o google sheets é gratuito.
o sistema é otimizado pro google sheets (recomendado), mas o arquivo .xlsx incluído também abre no excel — apenas os checkboxes precisam ser reinseridos por lá.
sim — pelo app gratuito do google planilhas você marca hábitos e registra gastos na hora, de qualquer lugar.
duplique o arquivo e troque o "ano do sistema" na aba config: todas as datas e grades se ajustam sozinhas pra 2027.
no life os completo, sim: você recebe o sistema em pt-br e em inglês, além dos módulos nos dois idiomas.